希臘家庭生酮食譜 導師: Shima Shimizu(英語授課)
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與生酮餐的想法作鬥爭?
在 FoodCraft 學習如何烹製傳統的希臘菜餚,這些菜餚也很美味。 傳統的希臘烹飪知識與熱情和健康的結合將為您的 Keto 餐選擇增添不同的維度。
新鮮和季節性。 希臘菜既美味又健康!
所有食譜都是番茄醬,適合素食者
(上課會用到乳製品,就是羊乳酪和希臘酸奶。)
- Tirokafteri(一種辛辣的希臘羊乳酪蘸醬)
- Melitzanosalata(一種傳統的希臘茄子蘸醬)
- Tzatziki 食譜(希臘黃瓜和酸奶蘸醬)
- Melitzana psiti(希臘式烤茄子,配新鮮番茄和羊乳酪)
課程取消政策
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美食就是幸福! 我們的目標是根據希臘傳統使用簡單但營養豐富的食材烹製美味佳餚。 如果您想感覺自己被邀請到一個地道的希臘房子裡,並像地中海奶奶一樣學習烹飪,那就來參加課程吧。