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在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。冷杉和其他針葉樹因其可以淨化和清潔的特性而被稱為地球的守護樹或森林治療師。 這些高聳的常青樹被廣泛用於木材和樹脂及其精油。 它們散發出清新、清脆、泥土的香氣，還具有多種藥用價值。冷杉是常綠針葉樹，有扁平的針狀葉子和直立的球果。 它們是木材和樹脂的極好來源。冷杉屬於松科，主要分佈在北美和中美洲、歐洲、亞洲和北非。 冷杉屬大約有 40 種，最高可達 50 米。西伯利亞冷杉原產於俄羅斯東部土耳其斯坦、蒙古和中國，因為牠喜歡涼爽和潮濕的氣候。 它可以長到30米高。 它們的葉子是淺綠色的，柔軟而扁平，散發出芳香的氣味。西伯利亞冷杉精油是從這種針葉植物的葉子和細枝中提取的。 它具有清新的香脂甜味底調和清爽的松樹前調。 油的主要成分是乙酸冰片酯、莰烯、3-蒎烯、三環烯、dsl-檸檬烯、α-蒎烯、石竹烯、β-水芹烯、冰片和α-萜品烯。 這些成分也存在於其他針葉樹精油中，但使西伯利亞冷杉與眾不同的是這些成分的濃度。在西伯利亞冷杉中發現的醋酸龍腦酯成分是白冷杉的兩倍。 乙酸冰片酯是一種鎮痛劑。 它提供具有抗炎特性的油。 西伯利亞冷杉精油還富含阿爾法蒎烯，這是一種用於治療各種呼吸道疾病的化合物。杉木的傳統用途在古埃及，冷杉油因其促進頭髮和頭皮健康的能力而受到重視。 杉木油被用來改善頭髮的生長，保持頭皮健康，免受感染。美洲原住民把冷杉葉放在枕頭下的來促進安寧的睡眠。 他們還燃燒葉子和莖，以減輕婦女分娩後的疼痛。其嫩枝及油入藥。 它用於治療呼吸道疾病，例如感冒、咳嗽、支氣管炎和肺結核。西伯利亞冷杉精油的好處對抗感染冷杉精油通過對抗不同的細菌菌株來預防感染。 該成分的 α 蒎烯、檸檬烯、莰烯和月桂烯賦予該油抗菌和抗微生物特性。減輕壓力西伯利亞冷杉精油以其鎮靜和放鬆的效果而聞名。 這是因為 α 蒎烯和 D3 蒎烯與有助於支持大腦的神經遞質相互作用。 它有助於釋放身體的緊張感並使人放鬆。 西伯利亞冷杉精油是針葉樹精油中最具鎮靜作用的一種。西伯利亞冷杉可以與薰衣草精油混合，並用於擴散器中，以緩解漫長一天後的身體壓力。改善皮膚西伯利亞油對皮膚有舒緩作用。 經常使用可治療輕微的皮膚刺激並淡化膚色。減輕疼痛西伯利亞冷杉精油的抗炎特性有助於緩解肌肉和關節疼痛。 當應用於患處時，它有助於消除持續的肌肉疼痛和酸痛。 這種油可以用載體油稀釋，並在劇烈運動後按摩到皮膚中。清潔身體西伯利亞冷杉精油具有刺激肝臟功能和誘導出汗的能力，使其成為一種極好的天然利尿劑，可以幫助身體排除毒素。呼吸系統西伯利亞冷杉油的抗炎特性對喉嚨痛和支氣管區域的炎症非常有效。 它還有助於排出呼吸系統中過多的粘液。 它可以緩解感冒和流感的症狀，並有助於加快康復速度。西伯利亞冷杉油具有清除呼吸道的能力，對患有感冒或過敏症的人非常有用。 它還可以促進鼻竇健康，從而最大程度地減少感冒和流感的症狀。去除異味西伯利亞精油具有止汗和抗菌特性，可通過對抗引起異味的細菌來幫助去除異味和異味。它也可以用作房子周圍的空氣清新劑。 可以將銀杉、雪松、桉樹和茶樹油的混合物添加到水中，然後噴灑到房屋內的不同房間，以獲得清新、乾淨的香味。安全提示和注意事項在將精油塗抹在皮膚上之前，一定要在基礎油中稀釋精油。 應首先進行貼片皮膚試驗以確定是否有任何過敏反應。 讓油遠離敏感區域，如眼睛和耳朵內部。不建議攝入冷杉精油，因為它們不是食品級的。許多冷杉精油也不適合經常使用。...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。薰衣草花以其平靜和放鬆的香味而聞名。 但薰衣草不僅僅擁有漂亮的顏色和令人振奮的香味，薰衣草精油更具有許多健康益處。薰衣草（Lavandula angustifola）是一種著名的植物，屬於薄荷科，原產於地中海、印度和中東。 因為它能促進平靜和放鬆的能力，患有焦慮症的人中十分常見。 即使只是在家裡的罐子或花瓶裡放上薰衣草花也會有很大的不同。 但薰衣草不僅僅是為了美觀。薰衣草花的顏色從淺紫色到紫藍色不等。 更不常見的色調是粉紅色、藍色和深紫色。 薰衣草植物可以長到 1.3 英尺，可以存活 20-30 年左右，是為了從薰衣草花中提取的精油而種植的。 它以芳香療法以及食品和藥品中的成分而聞名。薰衣草花被稱為純潔、寧靜、奉獻和平靜的象徵。 這些薰衣草花帶有由乙酸芳樟酯、芳樟醇、蒎烯、檸檬烯、香葉醇和桉樹腦組成的油。 芳樟醇是使薰衣草具有獨特氣味的成份。薰衣草精油是用途最廣的精油之一，具有抗感染、治療焦慮、緩解噁心和經痛的能力，同時還能令室內保持芳香。 薰衣草有許多不同種類，並可以從中提取精油。 雖然它們來自同一個家族，但建議了解各種薰衣草類型的背景來滿足你特定的需求。三種最常見的薰衣草精油來源是 Lavandula angustifolia、Lavandula latifolia 和 Lavandula x intermedia。狹葉薰衣草（Lavandula angustifolia）（俗名：真薰衣草、保加利亞薰衣草、英國薰衣草、高海拔薰衣草、喜馬拉雅薰衣草、克什米爾薰衣草）該物種主要生長在歐洲，被稱為真正的薰衣草。 這個物種的葉子和薰衣草花都非常芳香。 它有高含量的乙酸芳樟酯。 薰衣草生長的海拔越高，油中的酯含量越高，使其成為最受歡迎的薰衣草油之一。這種油被認為是一種特殊的油，可以緩解頭痛和煩躁等壓力症狀。 孕婦和兒童可以使用這種油來治療呼吸系統問題，是最安全的精油之一。 它還可以緩解月經帶來的疼痛。寬葉薰衣草（Lavandula latifolia)（通用名：穗狀薰衣草、西班牙薰衣草、法國薰衣草）這種薰衣草花呈淡紫色。 與真正的薰衣草相比，它的桉樹腦含量更高，這使寬葉薰衣草油擁有強大的抗菌性能，是不少人的首選。 它還可以緩解肌肉或關節酸痛帶來的疼痛。 由於其樟腦和桉樹腦含量高，不建議兒童和孕婦使用。穗狀薰衣草的油可能對人更有刺激性，而沒有狹葉薰衣草所具有的鎮靜作用。荷蘭薰衣草（Lavandula x intermedia)（通用名稱：醒目薰衣草）這種薰衣草花是前面提到的兩個品種的雜交品種，具有明亮的藍紫色。 它的成分與狹葉薰衣草更相似。 它集合了兩種油中最好的功效。 它既可用作鎮靜劑，又可用作抗菌血清。...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。伯爵茶一直深受許多人的喜愛，這要歸功於它的主要調味劑佛手柑。 眾所周知，佛手柑精油還可以同時幫助清潔和淨化、提升和鎮靜情緒，其眾多的健康益處使其從其他柑橘油中脫穎而出。佛手柑屬於芸香科。 這種植物的果實是提取佛手柑精油的地方。 這種植物原產於意大利的卡拉布里亞地區，被認為是檸檬和苦橙的雜交品種。 根據研究，它最初可能來自希臘和加那利群島，由克里斯托弗·哥倫布從那裡進口。 佛手柑（bergamot)這個名字來自意大利語（bergamotto），意思是“主的梨”。要注意，佛手柑橙與野生佛手柑或佛手柑薄荷有很大不同，後者是一種草本植物。佛手柑樹是常綠植物，最高可達 12 米。 這些樹的芳香果實從黃色到綠色不等，看起來像酸橙。 佛手柑精油來自水果的果皮。 它散發出高度芳香的花香、辛辣、柑橘香味。 佛手柑果皮內的細胞會產生油。佛手柑精油是一種透明的黃綠色液體，通過冷榨水果的果皮而得。 過去，油是靠手工提取的，即壓榨果皮，直到將其油從中擠出。 在現代，機械設備被用來提取油並將它們與水和水果碎片分離。佛手柑精油的主要化學成分有檸檬烯、乙酸芳樟酯、芳樟醇、蒎烯、佛手柑烯、松油醇、橙花醇、乙酸橙花酯、β-紅沒藥烯、香葉醇、乙酸香葉醇、月桂烯。 這些成分是油的抗炎、抗菌、鎮痛、抗真菌和抗化膿特性的貢獻者，僅舉幾例。該油清爽的柑橘香氣使其在民間藥物中廣為人知，並作為阿育吠陀療法治療多種健康問題和不適。 佛手柑精油通常用於芳香療法，以提升或給予積極情緒並緩解壓力。 但油的情緒增強能力還有更多。佛手柑油的傳統用途意大利人傳統上使用佛手柑油是因為它對健康有益。 它被用來消毒皮膚和治療小傷口。 它也被用來退燒。德國人在他們的煙草中使用佛手柑油，因為它有果味。 佛手柑植物也被種植在農作物旁邊，因為它的氣味可以驅除昆蟲和害蟲。佛手柑油已作為柑橘調味劑用於食品製備中。 著名的伯爵茶最初就是在紅茶，加入少許佛手柑油，賦予其獨特的香氣和標誌性的味道。佛手柑精油的用途化妝品用佛手柑油因其清爽宜人的香氣而成為最重要的香水原料之一。 這也是將這種油加入肥皂、乳液和古龍水的原因。無瑕肌膚佛手柑的抗菌特性使其成為對抗粉刺、疣和疔瘡的極佳精油。 它有助於皮膚感染的癒合，減少多餘的細紋和其他皮膚老化跡象。 這是因為佛手柑精油可以平衡皮膚的油脂分泌，從而均勻膚色並減少斑點的出現。 佛手柑還可以與薰衣草精油一起用於護膚方案。緩解疼痛和緊張當稀釋在載體油中並局部塗抹時，佛手柑精油有助於緩解肌肉酸痛。 按摩在額頭或太陽穴也可治療頭痛。芳樟醇和香芹酚是佛手柑油中的化合物，具有抗炎、鎮痛和抗驚厥的特性，有助於減輕肌肉痙攣、關節炎和關節痛等疼痛。對抗感染和食物中毒這種油的抗菌和抗真菌特性不僅可以治療皮膚感染，還可以治療口腔和消化道感染。該油對某些細菌菌株有效，例如金黃色葡萄球菌，因此可以安全地用於預防輕微皮膚感染的發生。 佛手柑精油還可以對抗大腸桿菌、單核細胞增生李斯特菌和蠟樣芽孢桿菌。據調查，芳樟醇是一種有效的抗菌成分，可以消滅引起食物中毒的各種細菌。減輕壓力和促進睡眠事實證明，將佛手柑精油與溫水混合併吸入可緩解焦慮和疲勞。 它向大腦發出信號，釋放多巴胺和血清素，這些激素與情緒、記憶、睡眠、性慾和食慾等。這有助於減少對抗焦慮相關症狀和壓力障礙的壓力荷爾蒙。失眠是壓力的一種表現，可以用佛手柑油來治療。 幾種按摩療法利用佛手柑油來幫助降低皮質醇（一種壓力荷爾蒙）的水平，從而提供優質和寧靜的睡眠。 這也可以與洋甘菊精油或薰衣草油混合，以獲得更鎮靜的效果。降低膽固醇水平根據研究，佛手柑的兩種化合物 brutieridin 和 melitidin 可有效降低膽固醇水平。 一些動物研究表明，佛手柑油中的多酚具有抗炎特性，有助於肝臟從非酒精性脂肪肝中恢復。中和體味佛手柑油可對抗導致難聞體味的細菌。 除此之外，柑橘香味掩蓋了體味。 它也可以噴灑在房間裡，並加入用作房間熏香的乾花瓣及葉子製品中以中和氣味。抒緩鼻塞佛手柑精油可以疏鬆粘液和痰液，使其更容易與引起感冒和充血的細菌一起從呼吸道排出。促進頭髮生長該油可改善毛囊中的血液循環，並有助於膠原蛋白的形成。 按摩頭皮上的稀釋油可以刺激頭髮生長，防止頭髮掉落，並增加光澤。安全提示和注意事項雖然佛手柑油有助於治療某些皮膚狀況，但將佛手柑油暴露在紫外線或陽光下會產生某些導致色素沉著的化合物。 佛手柑油曾被用作防曬產品，但最終因光敏反應和皮膚灼傷而被禁用。...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。山雞椒的胡椒狀果實是山雞椒精油的來源，這種精油因其仲多的治療特性而被使用了數千年。 山雞椒 (Litsea cubeba) 是一種常綠喬木，原產於中國和其他東南亞國家，包括印度尼西亞和台灣。 俗稱麻椒、山椒。 雖然它不屬於柑橘類植物，但它散發出類似檸檬的香氣。   山雞椒可以長到 35 英尺高。 它有白色或淡黃色的花朵。 山雞椒精油來自植物的胡椒狀果實。 雖然也可以從它的葉子中提取精油，但從果實中提取的精油更有效用，而且質量更高。 它的木材用於製作家具和不同類型的工藝品。 它也被用於許多菜餚。   除了因為它能產生的油而受到重視外，山雞椒還被用來餵養栗色王蛾。 據說，這些蟲子經過山雞椒的餵養後，產出的金蠶絲更加細膩，價值也更高更貴。   山雞椒精油是通過對其果實進行蒸餾而獲得的。 淡黃色的精油散發出清新的柑橘香氣，類似於柑橘類水果或檸檬草。 眾所周知，中國是世界上最大的山雞椒精油生產國和出口國。 山雞椒精油的主要成分是香葉醛、橙花醛、d-檸檬烯、β-崖柏烯、β-蒎烯、α-蒎烯和芳樟醇。 這些成分因提取精油的植物部位和採收地而異。 山雞椒精油的傳統用途   傳統中藥使用山雞椒植物的根、果實、葉子和樹皮等部分來治療多種疾病。 它已被用於治療肌肉疼痛和胃痛、感冒、發燒、腹瀉和消化不良。 台灣的土著群體一直在使用山雞椒的清潔特性。   中國醫生使用山雞椒油來控制血壓和調節心率。   在 1950 年代，山雞椒被引入西方國家，用於香水和肥皂生產以及調味。   在阿育吠陀醫學中，山雞椒精油被用來減輕負能量並改善精神健康。  ...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。血橙精油散發出濃郁而明亮的香氣，不僅可以緩解壓力。 它還具有許多抗細菌、病毒和感染的藥用特性。 其濃郁的柑橘香味和豐富的顏色使其從其他家族成員中脫穎而出。血橙 (Citrus x sinensis) 是一種橙子，因果肉呈明顯的紅紫色而得名。 它的精油散發出強烈的柑橘香味，比甜橙略帶酸味。 這種水果原產於西西里島，最終被移民帶到美國。血橙樹高約 20-30 英尺，深綠色的葉子使果實在黑暗的環境下更加突出。 它的果實比普通橙子的果實小。 這棵樹開出白色的芬芳花朵。 水果內部明顯的深色是由於花青素的存在，花青素是一種在花卉中常見但在柑橘類水果中不常見的色素。 除了顏色，與橙子相比，它還具有獨特的味道。 據說它的味道像帶有一絲柑橘味的覆盆子。精油是通過冷壓從血橙皮而提取的。 葉子和花朵也可以是精油的來源。 血橙精油的成分與其他柑橘類水果幾乎相同。 檸檬烯是主要成分，與 α-蒎烯、檜烯、β-蒎烯、β-月桂烯、芳樟醇、間-繖花烴和 4-萜品醇一起存在。使用血橙精油的好處減輕炎症炎症一直是包括癌症在內多種疾病的原因。 無論是外用還是內服，血橙精油都能在炎症引起任何嚴重情況之前紓緩。 它可以緩解關節炎、發燒和體內有毒物質引起的疼痛。防腐和抗菌性能柑橘油是強大的抗菌劑。 血橙油用於治療小傷口和傷口並防止它們被感染。 它的作用是對切口區域進行消毒並抑制有害細菌的生長。抗真菌特性精油抑制真菌的生長，真菌會導致食物變質和食物中毒。 根據一項研究，血橙油對四種真菌有效。緩解肌肉和神經痙攣無法控制的痙攣會帶來持續的咳嗽、腹瀉、神經抽搐和肌肉痙攣。 血橙用於治療痙攣或在其造成嚴重損害之前儘早減輕其症狀。緩解壓力和深度睡眠血橙的香氣令人耳目一新。 它可以提升情緒，緩解焦慮和壓力。 根據一項研究，在芳香療法中使用血橙可以降低皮質醇水平和心率，從而降低壓力。即將接受牙科手術的兒童會用它來降低壓力激素水平。 將血橙精油與乳香和薄荷精油混合可以減輕壓力和焦慮。血橙精油降低體內壓力水平的能力也有助於緩解偏頭痛。這種油可以放鬆身心。 血橙油是一種天然鎮靜劑，有助於促進優質睡眠。 推薦混合血橙，生薑精油和香草精油以獲得更溫暖、更深沉的平靜體驗，幫助消化血橙油有助於刺激肝臟中膽汁的流動和產生，從而協助消化過程。 它有助於維持健康肝臟的能力還可以防止膽結石的形成並促進健康的荷爾蒙分泌。這種油還具有驅風作用，可以放鬆胃部肌肉。 這身體在感到任何不適之前令氣體逸出。幫助排毒這種油有助於增加尿液的產生。 這會導致尿頻，這有助於排出體內的毒素，其中包括可能積聚的鹽分和尿酸。 這也可令消化系統更健康。中和氣味除了提振心情外，在房間內散佈血橙精油還能去除不想要的揮之不去的氣味。 它可用於床單和枕頭，為臥室營造清新芳香的氛圍。改善皮膚血橙油塗抹在皮膚上時，會深入滲透到毛孔中，幫助膠原蛋白的形成，從而使皮膚光滑。 油中的抗氧化劑可以減緩皮膚老化的速度和紫外線照射造成的損傷。增強大腦功能血橙油用於芳香療法有助於增強大腦的認知功能，這對患有阿爾茨海默病等記憶問題的人很有幫助。促進性健康血橙油是一種已知的壯陽藥，有助於治療多種性問題，例如性慾低下、勃起功能障礙和陽痿。 眾所周知，長期使用血橙油可以增強大腦的健康感，從而增強性慾。安全和預防提示切勿直接在皮膚上使用純精油。...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。檀香是自史前時代以來價值很高的植物之一。 它們不僅在商業上很重要，而且這些灌木在文化上也很重要。 檀香精油用於芳香療法、化妝品和藥用。檀香 (Santalum sp) 是一種小型半寄生植物，原產於亞洲部分地區，例如印度、印度尼西亞、菲律賓、夏威夷和澳洲。 全世界種植的檀香木大約有 15 種。 因此，在您下次去夏威夷、印度、印度尼西亞、菲律賓或澳洲旅行時，一定要帶一些回家。採收這棵樹的花和木是為了榨油。 收穫植物需要 10 到 30 年，因為人們認為這種油的有效性取決於年齡。 心材或木材的中心是主要提取令人垂涎的地方。 由於含油，它被認為是世界上最昂貴的木材之一。檀香油的兩個關鍵成分 a-檀香醇 (45.8%) 和 b-檀香醇 (20.6%) 這些賦予檀香油獨特的木香，被描述為濃郁和泥土味，使其成為香水製造商的最愛。檀香油的使用歷史檀香精油已被用於幾乎所有事物，從化妝品到藥物，甚至在宗教儀式中。檀香是一些亞洲國家宗教信仰的重要組成部分。 它們與神有關，用於神聖的儀式和宗教儀式。 它是寺廟香火中最常用的香味之一。檀香油的使用可追溯到公元前 3100 年的埃及和印度。 埃及人在防腐過程中使用這種油來保存屍體。 印度教徒用檀香油對他們領袖的屍體進行防腐處理，以幫助他們獲得更高的化身。除了在不同文化儀式中的多種用途外，檀香精油在美容產品製造中也備受推崇。 它具有舒緩和保濕作用，是香皂、面霜和其他美容產品的理想成分。 它的香味也使它成為大多數香水的重要成分。過去，檀香精油已被用於治療和藥用。 在技術的幫助下，它得到了進一步的發展，從而將這種油融入到我們現在使用的很多東西中。使用檀香精油的好處防腐和抗病毒檀香精油的防腐性能使其非常適合治療傷口、割傷，甚至暗瘡。 它可以防止感染的發生。 結果發現，這種油可以對抗某些細菌菌株，例如鍊球菌和葡萄球菌。這種精油還被發現可以對抗常見類型的病毒，如皰疹。 它可以防止病毒進一步擴散，因此被證明是一種有效的抗病毒手段。檀香精油還與其他化合物一起使用，製成用於護理傷口的糊狀物。由於其防腐性能，檀香油還可以用來對家裡的東西進行消毒。消炎檀香油通過留下清涼效果來緩解輕度皮膚炎症，例如昆蟲叮咬、痤瘡和皮疹，從而緩解症狀。 根據一項研究，檀香精油的某些化合物可以減少身體的炎症標誌物，使其不僅能有效對抗皮膚刺激，還能緩解肌肉、排泄系統甚至循環系統的炎症。為了健康的呼吸系統檀香精油已被證明是一種極好的祛痰劑，可用於緩解呼吸道感染的症狀。 它對治療咳嗽有效，對感冒和流感也有療效。 沒藥精油與檀香精油的混合物對呼吸有益。有助消化檀香精油已被證明可以緩解腹痛。 它可以對抗導致潰瘍和其他胃腸道問題的微生物。改善失眠檀香精油具有鎮靜作用，可以促進更好的睡眠。...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。依蘭依蘭充滿異國情調、令人神清氣爽的香味使其在香水界名聲大噪。這朵花長期以來亦一直富有健康益處。依蘭依蘭精油除了具有芳香療法功效外，還含有抗氧化劑、抗菌劑、抗真菌劑和抗炎劑以及其他藥用特性。依蘭依蘭 (Cananga odorata) 是一種原產於東南亞的常綠喬木。 其獨特的香味成為“Coco”Chanel 和 Ernest Beaux’Chanel No.5 的標誌性成分，早在第一次世界大戰之前就在整個地區提升了它的價值和栽培度。 除了在世界範圍內用作香水外，依蘭油還因其紓緩焦慮和緊張的特性而被使用。“依蘭依蘭”這個名字在當地有很多含義，包括“花中之花”或“香味中的香味”。 雖然依蘭原產於柬埔寨、印度尼西亞、泰國和東南亞其他國家，但在維多利亞時代，菲律賓壟斷了歐洲香水行業的石油生產。 第一次世界大戰後，大部分種植園被毀，種植轉移到其他太平洋島嶼，如科摩羅，該島目前擁有最大的依蘭油出口產量。依蘭依蘭油 VS卡南加油除了香水，依蘭還因其在芳香療法中的用途而聞名。 顏色暗淡的花朵散發出濃郁甜美的花香。 依蘭對某些人來說聞起來像茉莉花油。 許多人不知道，兩種卡南加樹會產生兩種不同類型的油：依蘭油和卡南加油。 依蘭精油是用作香水前調的最有效的油，根據其其他用途被蒸餾成不同的等級。 卡南加油是強度較低的精油，用作乳液、食品調味劑和肥皂中的中基調。將依蘭依蘭精油與佛手柑精油或檀香精油混合，可以緩和其濃郁的香氣。依蘭依蘭精油成分該植物以其鎮靜、放鬆和協調作用而聞名。 它的精油被發現含有芳樟醇，芳樟醇是其標誌性的依蘭氣味以及降低人體收縮壓和舒張壓的原因。 依蘭油還含有乙酸芳樟酯和其他具有抗炎活性的揮發性化合物，使其成為緩解風濕病和關節炎影響的有效選擇。依蘭的傳統用途在南太平洋群島，波利尼西亞人在按摩時使用依蘭花來增強椰子油的香味。 這些花傳統上也用於化妝品和頭髮護理； 事實上，一種名為 Macassar Oil 的流行髮油是在摩鹿加群島開發的。依蘭花也被用來治療哮喘，而樹皮被北馬里亞納群島的傳統治療師用來治療肺炎和胃痛。 在印度尼西亞的婚禮傳統中，依蘭花被灑在新婚夫婦的床上，因為它們被認為具有催情作用。依蘭依蘭精油的用途從植物的星形花朵中提取的依蘭精油常用於香水和芳香療法。 然而，依蘭油的使用已大大增加，使其成為一種無價的全球搶手產品。減少焦慮和抑鬱依蘭精油的鎮靜特性被發現可以降低吸入時的血壓，從而降低脈搏率和壓力水平。 將油直接塗抹在皮膚上也有助於鎮靜和放鬆，從而提升心情。 將薰衣草和絲柏油與依蘭油混合在擴散器上有助於在漫長而疲憊的一天后散發出放鬆的效果。幫助治療經前期綜合症依蘭依蘭精油的放鬆特性還有助於減少與經前綜合症相關的情緒波動和痙攣。 按摩混合物可應用於下腹部和背部，以緩解痙攣和肌肉僵硬。通過“協調”提高注意力雖然依蘭經常用作鎮靜劑，但它不會抑制認知能力。 一項研究發現，吸入依蘭油提高了測試對象的注意力，其特點是“協調”。抵禦真菌和細菌依蘭依蘭精油已被證明可以對抗某些細菌菌株，例如金黃色葡萄球菌。 因此，依蘭在多種文化中被用於治療輕微的割傷和燒傷。 與薰衣草精油和鼠尾草等其他精油相結合，依蘭精油還能有效對抗大腸桿菌和白色念珠菌，這是人類真菌感染最普遍的原因。作為抗氧化劑抗氧化劑是防止或減緩由稱為“自由基”的不穩定分子引起的細胞損傷的物質。 依蘭油是抗氧化劑的良好來源，使其成為化妝品中流行的成分，如果使用得當，可以改善膚色不均。作為治療炎症性疾病的藥物風濕病、關節炎和盆腔炎等炎症性疾病是主要的健康問題，通常需要類固醇藥物治療。 然而，這些藥物有嚴重的副作用，因此依蘭精油是一個受歡迎的替代品。 在依蘭油中發現的芳樟醇和其他揮發性化合物在幾項實驗中已被證明可以顯著減少炎症。作為驅蟲劑依蘭油是一種有效的驅蚊劑，包括那些引起登革熱和瘧疾的蚊子。 與其他精油相比，依蘭還被發現是對紅粉甲蟲最有效的驅蟲劑，紅粉甲蟲是大米和麵粉等儲存產品中普遍存在的害蟲。改善皮膚和頭髮健康眾所周知，依蘭精油可以平衡皮膚的油脂分泌，防止乾燥和油膩。 通過舒緩皮膚和頭皮的炎症和刺激，依蘭油可防止頭皮屑和粉刺爆發，同時保持水分。安全和預防提示依蘭精油因其健康益處在過去幾年中越來越受歡迎。...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。長期以來，廣藿香精油令人陶醉的香味一直被用來抑製或掩蓋異味。 在嬉皮時代和香水行業，它是一種著名的香味。 但這種油之所以受人喜愛，不僅是因為它的香氣，還因為它具有無數的藥用價值。廣藿香 (Pogostemon cablin) 是一種開花植物，屬於唇形科。 它可以長到 1 米高，周圍是粉白色的小花。 它的橢圓形葉子因其油而備受追捧。這種濃密的草本植物原產於東南亞，但在印度北部也有發現。 它們在熱帶氣候條件下生長良好，能夠在乾旱中生存。 現在，廣藿香在世界各地廣泛種植，印度尼西亞在全球市場上佔據了 90% 的植物油產量。廣藿香精油散發出獨特、強烈的木香，略帶甜味和辛辣味。 也有人說，廣藿香聞起來像來自潮濕土壤的香氣。 它的名字被認為源自印地語單詞“pacholi”，意思是“散發氣味”。 這就是這種油被用作許多香水和化妝品成分的原因。廣藿香精油是把乾燥的葉子和樹枝通過蒸餾後提取的。 廣藿香油的主要化學成分是廣藿香酚、α-廣藿香烯、β-廣藿香烯、α-布烯烯、α-癒創甘油醚、石竹烯、去甲廣藿香酚、塞舌爾烯和廣藿香酚。廣藿香油的傳統用途廣藿香乾葉的香味可以驅除飛蛾等昆蟲。 事實證明，這對 18 世紀的中國絲綢商人很有用，因為它可以防止飛蛾進入他們珍貴的紡織品。 據信，這種油的香氣使來自亞洲的織物具有某種氣味，只有東方織物才有，其他歐洲織物生產商在他們的布料中加入人造廣藿香油以增加銷量。由於這種油的刺鼻氣味及其與維多利亞女王等名人的聯繫，歐洲人將這種油視為奢侈品。 它不僅是一種流行的熏香，還成為 1960 年代嬉皮士運動的標誌性氣味。廣藿香精油的用途天然香水除了作為商業香水的成分外，廣藿香精油還可以作為天然空氣清新劑，有助於在房間內營造輕鬆的氛圍。 鑑於其防腐性能，它有助於清潔家庭，同時賦予它平靜的香氣。 檸檬精油和廣藿香油的混合物可以去除房間裡令人討厭的氣味。驅蟲劑廣藿香精油是一種有效的驅蟲劑。 它還對白蟻和花園害蟲有效。 對於那些想要驅除家蠅和某些種類的蚊子的人來說，廣藿香油可以達到目的。皮膚、頭髮和頭皮廣藿香精油已被用作多種化妝品的活性成分，包括油、乳液、面霜、肥皂和洗髮水。廣藿香油還可以強化頭髮，促進健康、無頭皮屑的頭皮。 可以將三到五滴這種油添加到所選的護髮素中。 男士鬍鬚也需要得到應有的重視。 廣藿香與雪松油以及椰子油和鱷梨油等載體油的混合物可用作鬍鬚護髮素。它被認為可以減少細紋、疤痕和瑕疵的出現，同時滋潤皮膚。 它平衡皮膚的油脂分泌，這對那些患有乾燥和易長粉刺的皮膚的人有益。防腐劑這是石油最強大的特性之一。 它可以對抗致病細菌，例如葡萄球菌菌株。 還發現廣藿香油具有抗真菌特性，可以對抗多種真菌，包括最常見的真菌，例如香港腳。對於傷口或割傷，廣藿香精油的抗菌特性有助於防止感染。 它還有助於抵抗導致發燒的感染並緩解隨之而來的症狀。抗炎症廣藿香油的廣藿香烯成分有助於緩解關節炎、關節和肌肉疼痛以及其他炎症引起的疼痛和炎症。當身體的免疫系統被感染觸發或當它對某種壓力做出反應時，就會發生炎症。 因此，它就像一個信號，表明您的身體的免疫防禦正在對感染起作用。為了減輕身體的某些疼痛和炎症，可以將廣藿香精油擴香或稀釋並在皮膚上按摩。 它可以減少感染時的發燒感。 稀釋後的廣藿香油可以塗在手上、脖子上或太陽穴上，給身體帶來清涼感。抗抑鬱藥廣藿香精油常用於芳香療法，因為它含有廣藿香酚成分，具有鎮靜作用。...

在 Foodcraft，我們相信食物是我們的藥物，草藥是治療我們身體、精神和情感健康的強大夥伴。精油是濃縮的植物提取物，可用於多種用途，包括芳香療法、護膚和自然療法。我們會在每篇網誌中重點介紹特定的精油，並分享精油的好處。 茉莉花因其令人愉悅的香味而成為許多文化的一部分。 茉莉精油是化妝品、肥皂和乳液中最受歡迎的成分。 但它的魅力不止於此。 茉莉花油對身體和金屬健康具有多種健康益處。茉莉花是一種廣泛栽培的觀賞灌木，以其濃郁的花香而聞名。 它也被種植用於多種藥用目的。 大約有 200 種茉莉屬植物可以採收精油。 這些植物原產於南亞和東南亞的熱帶和溫帶地區。茉莉這個名字來源於波斯語“yasameen”，意思是“來自上帝的禮物”。茉莉花的葉子常綠或在秋天落葉。 有些品種是灌木，有些是藤本植物。 茉莉花的白色、黃色，很少有粉紅色，用於提取精油。茉莉花精油具有甜美、異國情調和濃郁的香味，在香水領域享有盛譽。 茉莉被稱為“夜之女王”，其撩人的香氣與性感和靈性聯繫在一起。茉莉精油是世界上最昂貴的精油之一。 該油的一些關鍵成分是：乙酸芐酯、芳樟醇、苯甲醇、吲哚、苯甲酸芐酯、順式茉莉酮、香葉醇和鄰氨基苯甲酸甲酯。 芳樟醇是負責油釋放香味的成分。 這種化合物是一種芳香分子，它也賦予其他油以香味。在 19 世紀中葉，格拉斯成為最大的茉莉花油生產商之一，儘管它在 17 世紀才進入歐洲。 茉莉花油的來源Jasminum officinale/grandiflorum 被認為是傳統的茉莉花。 這種藤蔓可以長到 15 英尺高，分佈於印度、尼泊爾、歐洲和中國等國家。 這種茉莉花在白天開花，也是收穫的時候。 一朵茉莉花在早上第一次開放時被採摘。 傳統茉莉花的精油因其持久的香味而被用於香水中。Jasminum sambac 或阿拉伯茉莉是一種低矮灌木，最高可達 9 英尺。 它起源於中國西部和西藏的部分地區。 它是一種常綠且常年開花的植物，花朵在夜間開放至清晨。 來自阿拉伯茉莉花的油雖然沒有那麼甜的香味，但具有與傳統茉莉花相同的健康益處，但它以作為強效壯陽藥而聞名。茉莉精油的傳統用途 古埃及人使用這種油來緩解頭痛并促進舒緩睡眠。 在中國，它被用來清除和淨化醫院病房中的污染物和細菌。 除此之外，它還用於治療和宗教儀式，用於泡茶和治療神經系統疾病。...